телепрограмма Тонус ТВ на 17 августа 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 39 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й», 3 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й», 4 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

07:10 Завтрак в постель, 69 с.

07:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Копейка рубль бережет», 29 с.

08:20 Утро с Маргаритой Левченко, «Аллергия», 30 с.

09:00 Мастер+класс, «Капоэйра. Уровень любитель: Выпуск 5-й», 5 с.

09:30 Мастер+класс, «Капоэйра. Уровень любитель: Часть 6-я», 6 с.

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

10:25 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 8-й», 8 с.

10:50 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 9-й», 9 с.

11:20 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 10-й», 10 с.

11:45 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 1-й»

12:15 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 2-й», 124 с.

13:35 Три грации, 125 с.

14:20 Я прекрасна, 7 с.

14:45 Атлет-надомник, 5 с.

15:15 Атлет-надомник, 6 с.

15:45 Атлет-надомник, 7 с.

16:15 Атлет-надомник, 8 с.

16:45 Знаете что? Весьма полезная программа, 6 с.

17:30 Знаете что? Весьма полезная программа, 7 с.

18:15 Фитнес Band, «Адский кач», 12 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й», 9 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 10-й», 10 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

20:15 Хатха-йога

21:10 Хатха-йога, «16-й урок», 17 с.

23:05 Хатха-йога

00:00 Кулинарный ликбез, 35 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 36 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 37 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 38 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 39 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 40 с.

03:05 Хатха-йога, 21 с.

04:00 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.