телепрограмма Тонус ТВ на 27 февраля 2024 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 39 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

06:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 15-й»

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 16-й»

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 17-й», 39 с.

08:05 Утро с Маргаритой Левченко, «Летящей походкой», 14 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Избавляемся от фобий», 15 с.

09:20 Фитнес Band, 1 с.

09:45 Фитнес Band, 2 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 25 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

11:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 19-й», 19 с.

11:50 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 20-й», 20 с.

12:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 21-й», 21 с.

12:45 Мастер+класс, «Капоэйра. Уровень новичок. Часть 1-я»

13:15 Мастер+класс, «Капоэйра. Уровень новичок. Часть 2-я», 16 с.

14:00 Три грации, 4 с.

14:45 Три грации, 5 с.

15:30 Атлет-надомник, 72 с.

15:55 Атлет-надомник, 73 с.

16:25 Атлет-надомник, 74 с.

16:55 Атлет-надомник, 75 с.

17:25 ДамСовет. Офисные хроники, 28 с.

17:50 ДамСовет. Офисные хроники, 29 с.

18:15 ДамСовет. Офисные хроники, 30 с.

18:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 2-й», 2 с.

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

20:20 Хатха-йога, «7-й урок», 7 с.

21:15 Хатха-йога, «Урок 8-й», 8 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й», 9 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й», 10 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 33 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 34 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 35 с.

01:25 Кулинарный ликбез, 74 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 75 с.

02:25 Кулинарный ликбез, 76 с.

02:55 Полина Савченко. Йога 7 минут, 3 с.

03:00 Хатха-йога, «7-й урок», 7 с.

03:55 Хатха-йога, «Урок 8-й», 8 с.

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с.