телепрограмма Тонус ТВ на 25 февраля 2024 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.

06:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 13-й», 37 с.

08:05 Утро с Маргаритой Левченко, «Укротители тревоги», 10 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Любовь и волосы», 11 с.

09:15 Фитнес Band, 57 с.

09:40 Фитнес Band, 58 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

10:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

10:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

11:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 15 с.

11:45 Полина Савченко. Суставная гимнастика, «Урок 4-й», 4 с.

12:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 16-й», 16 с.

12:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 17-й», 17 с.

12:50 Мастер+класс, «Капоэйра. Уровень любитель: Часть 7-я», 7 с.

13:15 Мастер+класс, «Капоэйра. Уровень любитель: Часть 8-я», 8 с.

13:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, 14 с.

14:00 Три грации, 2 с.

14:45 Три грации, 3 с.

15:30 Атлет-надомник, 68 с.

15:55 Атлет-надомник, 69 с.

16:25 Атлет-надомник, 70 с.

16:55 Атлет-надомник, 71 с.

17:25 ДамСовет. Офисные хроники, 24 с.

17:50 ДамСовет. Офисные хроники, 25 с.

18:15 ДамСовет. Офисные хроники, 26 с.

18:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

20:15 Хатха-йога, «Урок 3-й»

21:10 Хатха-йога, «Урок 4-й»

22:10 Хатха-йога, «5-й урок», 5 с.

23:05 Хатха-йога, «6-й урок», 6 с.