телепрограмма Здоровье на 17 ноября 2023 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 5-й»

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 6-й», 6 с.

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 7-й», 7 с.

07:20 Утро с Маргаритой Левченко, «Новогодний выпуск», 46 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Начать жить по-другому», 47 с.

08:40 Завтрак в постель, 34 с.

09:10 Завтрак в постель, 35 с.

09:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 11 с.

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

11:10 Мастерская Норбекова, 8 с.

11:40 Мастерская Норбекова, 9 с.

12:05 Мастерская Норбекова, «Курс «Глаза», 10 с.

12:35 Стретчинг 2.0, 13 с.

13:00 Стретчинг 2.0, 14 с.

13:25 Стретчинг 2.0, 15 с.

13:50 Три грации, 60 с.

14:40 Три грации, 61 с.

15:25 Атлет-надомник, 59 с.

15:55 Атлет-надомник, 60 с.

16:25 Атлет-надомник, 61 с.

16:55 Атлет-надомник, 62 с.

17:25 ДамСовет. Офисные хроники, 11 с.

17:50 ДамСовет. Офисные хроники, 12 с.

18:15 ДамСовет. Офисные хроники, 13 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 22-й», 22 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 23-й», 23 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й», 28 с.

20:15 Хатха-йога, 27 с.

21:10 Хатха-йога, 28 с.

22:10 Хатха-йога, «29-й урок»

23:05 Хатха-йога, «Урок 30-й»

00:00 Кулинарный ликбез, 39 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 40 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 41 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 42 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 43 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 44 с.

03:00 Хатха-йога, 21 с.

03:55 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.