телепрограмма Здоровье

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й», 4 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й», 5 с.

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 6-й», 6 с.

07:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 7-й», 7 с.

08:10 Утро с Маргаритой Левченко, «Укротители тревоги», 10 с.

08:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Любовь и волосы», 11 с.

09:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 45 с.

09:40 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза: Выпуск 3-й», 3 с.

10:05 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 4-й», 4 с.

10:30 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 5-й», 5 с.

10:55 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 1-й»

11:25 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 2-й»

11:55 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 3-й», 7 с.

12:55 Атлет-надомник, 8 с.

13:25 Атлет-надомник, 9 с.

13:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 13 с.

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 14 с.

14:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 15 с.

15:10 Фитнес Band, 41 с.

15:35 Фитнес Band, 42 с.

16:05 Фитнес Band, 43 с.

16:30 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 15 с.

17:30 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 16 с.

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 3-я»

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 4-я»

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 5-я»

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 6-я», 17 с.

21:15 Хатха-йога, 18 с.

22:10 Хатха-йога, 19 с.

23:05 Хатха-йога, 20 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 11 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 12 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 13 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 14 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 15 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 16 с.

03:05 Хатха-йога, 25 с.

04:00 Хатха-йога, 26 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.