телепрограмма Здоровье

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 2 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й», 13 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й», 14 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 15-й», 15 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 16-й», 16 с.

07:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 17-й», 17 с.

08:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 18-й», 18 с.

08:25 Утро с Маргаритой Левченко, «Голая правда о косметике», 31 с.

09:05 Утро с Маргаритой Левченко, «Что скрывают продукты», 32 с.

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

10:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 27-й», 27 с.

11:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 28-й», 28 с.

11:35 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 7-й», 7 с.

12:05 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 8-й», 8 с.

12:30 Три грации, 24 с.

13:15 Три грации, 25 с.

14:05 Йога life, 25 с.

14:35 Атлет-надомник, 49 с.

15:05 Атлет-надомник, 50 с.

15:35 Атлет-надомник, 51 с.

16:00 Атлет-надомник, 52 с.

16:30 Знаете что? Весьма полезная программа, 61 с.

17:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 62 с.

18:05 Фитнес Band, 21 с.

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й», 8 с.

20:20 Хатха-йога, 1 с.

21:15 Хатха-йога, 2 с.

22:10 Хатха-йога, 3 с.

23:05 Хатха-йога, 4 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 103 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 104 с.

00:55 Кулинарный ликбез, 105 с.

01:25 Кулинарный ликбез, 106 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 107 с.

02:20 Кулинарный ликбез, 108 с.

02:50 Хатха-йога, 9 с.

03:50 Хатха-йога, 10 с.

04:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.