телепрограмма Здоровье

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 1-я»

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 2-я»

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 3-я»

07:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 4-я»

07:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 5-я»

08:20 Утро с Маргаритой Левченко, «Отекам здесь не место», 1 с.

08:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Спасти кожу от холода», 2 с.

09:35 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 11-й», 11 с.

10:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 12-й», 12 с.

10:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 13 с.

10:55 Йога life, 28 с.

11:25 Йога life, 29 с.

11:55 Йога life, 30 с.

12:25 Атлет-надомник, 40 с.

12:50 Атлет-надомник, 41 с.

13:25 Атлет-надомник, 42 с.

13:50 Стретчинг с Егором Anneginым, 13 с.

14:15 Стретчинг с Егором Anneginым, 14 с.

14:40 Стретчинг с Егором Anneginым, 15 с.

15:05 Фитнес Band, 33 с.

15:30 Фитнес Band, 34 с.

16:00 Фитнес Band, 35 с.

16:25 Хатха-йога, 2 с.

17:25 Хатха-йога, 3 с.

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й», 4 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й», 5 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 6-й», 6 с.

20:15 Хатха-йога, 18 с.

21:15 Хатха-йога, 19 с.

22:10 Хатха-йога, 20 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 21 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 35 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 36 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 37 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 38 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 39 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 40 с.

03:00 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 12 с.

03:55 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 13 с.

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.