телепрограмма Здоровье на 15 октября 2023 г.

05:14 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.

05:28 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

05:43 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

05:56 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 21-й», 21 с.

06:23 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 22-й», 22 с.

06:52 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 23-й», 23 с.

07:19 Аптека под ногами, «Кипрей», 23 с.

07:32 Утро с Маргаритой Левченко, «Моя прекрасная щитовидка», 28 с.

08:11 Утро с Маргаритой Левченко, «Копейка рубль бережет», 29 с.

08:50 Завтрак в постель, 39 с.

09:22 Завтрак в постель, 40 с.

09:53 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

10:08 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

10:23 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

10:37 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

10:52 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

11:08 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

11:22 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

11:37 Йога life, 30 с.

12:08 Йога life, 32 с.

12:39 Йога life, 33 с.

13:11 Стретчинг 2.0, 5 с.

13:37 Стретчинг 2.0, 6 с.

14:04 Три грации, 26 с.

14:50 Три грации, 28 с.

15:36 Атлет-надомник, 69 с.

16:05 Атлет-надомник, 70 с.

16:34 Атлет-надомник, 71 с.

17:02 Атлет-надомник, 72 с.

17:32 Фитнес Band, 34 с.

17:58 Фитнес Band, 35 с.

18:25 Фитнес Band, 36 с.

18:54 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

19:21 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 2-й», 2 с.

19:49 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

20:16 Хатха-йога, «Урок 21-й», 21 с.

21:12 Хатха-йога, «Урок 22-й», 22 с.

22:08 Хатха-йога, «Урок 23-й», 23 с.

23:04 Хатха-йога, 24 с.

23:05 Хатха-йога, 24 с.