телепрограмма Тонус ТВ на 17 июля 2025 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Энергия жизни»

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 2-й», 2 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 3-й», 3 с.

07:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 4-й», 4 с.

07:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 5-й», 5 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Как выйти замуж», 39 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Путь к равновесию», 40 с.

09:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 9 с.

09:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 10 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 11 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

10:15 Завтрак в постель, 67 с.

10:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 15 с.

11:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 16-й», 16 с.

11:40 Йога для всех, «Курс для начинающих»

12:15 Йога для всех, «Курс для начинающих»

12:45 Йога для всех, «Курс: для начинающих: Часть 11-я», 3 с.

13:45 Атлет-надомник, 4 с.

14:10 Атлет-надомник, 5 с.

14:40 Хатха-йога, 16 с.

15:40 Хатха-йога, 17 с.

16:35 Фитнес Band, 10 с.

17:00 Фитнес Band, 11 с.

17:30 Фитнес Band, «Адский кач», 12 с.

17:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 17-й»

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 18-й», 18 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 19-й», 19 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 20-й», 20 с.

20:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 21-й», 21 с.

20:30 Хатха-йога, 9 с.

21:25 Хатха-йога, 10 с.

22:20 Хатха-йога, 11 с.

23:10 Хатха-йога, 12 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 15 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 16 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 17 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 18 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 19 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 20 с.

03:00 Хатха-йога, 29 с.

03:55 Хатха-йога, 30 с.

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.