телепрограмма Тонус ТВ на 27 октября 2024 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 39 с.

05:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й», 11 с.

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 12-й», 12 с.

06:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й», 13 с.

06:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й», 14 с.

07:20 Завтрак в постель, 69 с.

07:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Аллергия», 30 с.

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Голая правда о косметике», 31 с.

09:10 Стретчинг с Егором Anneginым, 17 с.

09:35 Стретчинг с Егором Anneginым, 18 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

10:45 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 1-й», 1 с.

11:10 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 2-й», 2 с.

11:40 Мастер+класс, 4 с.

12:05 Мастер+класс, «Мужской фитнес. Серия 5-я», 8 с.

13:20 Три грации, 9 с.

14:05 Я прекрасна, 11 с.

14:30 Атлет-надомник, 13 с.

15:00 Атлет-надомник, 14 с.

15:30 Атлет-надомник, 15 с.

16:00 Атлет-надомник, 16 с.

16:25 Спирали, 7 с.

16:35 Спирали, 8 с.

16:50 ДамСовет. Офисные хроники, 18 с.

17:15 ДамСовет. Офисные хроники, 19 с.

17:40 ДамСовет. Офисные хроники, 20 с.

18:05 Фитнес Band, 23 с.

18:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 14-й», 14 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й», 15 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 16-й», 16 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 17-й», 17 с.

20:15 Хатха-йога, 17 с.

21:15 Хатха-йога

22:10 Хатха-йога, «19-й урок»

23:05 Хатха-йога