телепрограмма Тонус ТВ на 2 сентября 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й», 3 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й», 4 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й», 5 с.

07:15 Завтрак в постель, «Выпуск 14-й», 14 с.

07:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Летящей походкой», 14 с.

08:20 Утро с Маргаритой Левченко, «Избавляемся от фобий», 15 с.

09:00 Мастер+класс, «Тайцзи. Уровень новичок. Часть 7-я»

09:30 Мастер+класс, «Тайцзи. Уровень новичок. Часть 8-я», 32 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

11:10 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 1-й», 1 с.

11:40 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 2-й», 2 с.

12:05 Йога life, 8 с.

12:40 Йога life, 9 с.

13:10 Три грации, 1 с.

13:55 Три грации, 2 с.

14:40 Я прекрасна, 23 с.

15:05 Атлет-надомник, 46 с.

15:35 Атлет-надомник, 47 с.

16:05 Атлет-надомник, 48 с.

16:35 Атлет-надомник, 49 с.

17:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 38 с.

17:50 Знаете что? Весьма полезная программа, 39 с.

18:35 Фитнес Band, 28 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 13-й», 13 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 14-й», 14 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й», 15 с.

20:20 Хатха-йога, «19-й урок», 21 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 67 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 68 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 69 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 70 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 71 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 72 с.

03:05 Хатха-йога, 23 с.

04:00 Хатха-йога, 24 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.