телепрограмма Тонус ТВ на 6 августа 2024 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 13-й», 13 с.

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 14-й», 14 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й», 15 с.

07:05 Завтрак в постель, 58 с.

07:35 Утро с Маргаритой Левченко, «Тайна внутреннего уха», 7 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, 8 с.

08:55 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 3-й», 3 с.

09:25 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 4-й», 4 с.

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

10:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 21-й», 21 с.

11:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 22-й», 22 с.

11:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 23-й», 23 с.

11:55 Йога для всех, «Курс для начинающих»

12:30 Йога для всех, «Курс для начинающих», 102 с.

13:45 Три грации, 103 с.

14:30 Я прекрасна, 63 с.

14:55 Атлет-надомник, 51 с.

15:25 Атлет-надомник, 52 с.

15:55 Атлет-надомник, 53 с.

16:25 Атлет-надомник, 54 с.

16:55 Знаете что? Весьма полезная программа, 54 с.

17:40 Знаете что? Весьма полезная программа, 55 с.

18:30 Фитнес Band, 1 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й», 5 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6-й», 6 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й», 7 с.

20:20 Хатха-йога, 21 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

22:10 Хатха-йога, 23 с.

23:05 Хатха-йога, 24 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 13 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 14 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 15 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 16 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 17 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 18 с.

03:05 Хатха-йога, «29-й урок»

04:00 Хатха-йога, «Урок 30-й», 16 с.