телепрограмма Здоровье на 26 ноября 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 8-й», 8 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 9-й», 9 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 10-й», 10 с.

07:25 Утро с Маргаритой Левченко, «Парфюмер», 17 с.

08:05 Утро с Маргаритой Левченко, «Глаз-алмаз», 18 с.

08:45 Завтрак в постель, 52 с.

09:15 Завтрак в постель, 53 с.

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 25 с.

11:15 Мастерская Норбекова, 9 с.

11:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 10-й», 10 с.

12:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 11-й», 11 с.

12:35 Годы долой! Физкульт Микс, 5 с.

13:05 Годы долой! Физкульт Микс, 6 с.

13:30 Годы долой! Физкульт Микс, 7 с.

13:55 Три грации, 78 с.

14:45 Три грации, 79 с.

15:30 Атлет-надомник, 9 с.

16:00 Атлет-надомник, 10 с.

16:30 Атлет-надомник, 11 с.

17:00 Атлет-надомник, 12 с.

17:30 ДамСовет. Офисные хроники, 30 с.

17:55 ДамСовет. Офисные хроники, 31 с.

18:25 ДамСовет. Офисные хроники, 32 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й», 11 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 12-й», 12 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й», 13 с.

20:15 Хатха-йога, 17 с.

21:10 Хатха-йога

22:05 Хатха-йога, «19-й урок»

23:05 Хатха-йога