телепрограмма Здоровье на 25 ноября 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 2 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 5-й», 5 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 6-й», 6 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 7-й», 7 с.

07:30 Утро с Маргаритой Левченко, 15 с.

08:10 Утро с Маргаритой Левченко, «Эволюция шеи», 16 с.

08:50 Завтрак в постель, 50 с.

09:15 Завтрак в постель, 51 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

11:15 Мастерская Норбекова, 7 с.

11:40 Мастерская Норбекова, 8 с.

12:10 Мастерская Норбекова, 9 с.

12:35 Годы долой! Физкульт Микс, 3 с.

13:00 Годы долой! Физкульт Микс, 4 с.

13:30 Годы долой! Физкульт Микс, 5 с.

13:55 Три грации, 76 с.

14:45 Три грации, 77 с.

15:25 Атлет-надомник, 7 с.

15:55 Атлет-надомник, 8 с.

16:25 Атлет-надомник, 9 с.

16:55 Атлет-надомник, 10 с.

17:20 Полина Савченко. Суставная гимнастика, «Урок 4-й», 4 с.

17:35 ДамСовет. Офисные хроники, 28 с.

18:00 ДамСовет. Офисные хроники, 29 с.

18:25 ДамСовет. Офисные хроники, 30 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 9-й», 9 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 10-й», 10 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й», 11 с.

20:20 Хатха-йога

21:15 Хатха-йога, «16-й урок», 17 с.

23:05 Хатха-йога

00:00 Кулинарный ликбез, 55 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 56 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 57 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 58 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 59 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 60 с.

03:05 Хатха-йога, «7-й урок», 7 с.

04:00 Хатха-йога, «Урок 8-й», 8 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.