телепрограмма Тонус ТВ на 29 мая 2026 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:50 Завтрак в постель, 64 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

06:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 10 с.

07:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 11 с.

07:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 6-й», 6 с.

07:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 7-й», 7 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «Зубные мудрости», 13 с.

08:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Летящей походкой», 14 с.

09:35 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 5-й», 5 с.

10:00 Мастерская Норбекова, 6 с.

10:30 Мастерская Норбекова, 7 с.

10:55 Йога life, 20 с.

11:25 Йога life, 21 с.

11:55 Йога life, 22 с.

12:25 Атлет-надомник, 39 с.

12:55 Атлет-надомник, 40 с.

13:25 Атлет-надомник, 41 с.

13:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 21 с.

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 22 с.

14:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 23 с.

15:05 Фитнес Band, 23 с.

15:35 Фитнес Band, 24 с.

16:00 Фитнес Band, «Выпуск 25-й», 25 с.

16:25 Хатха-йога, 21 с.

17:25 Хатха-йога, 22 с.

18:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 1-й», 1 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 2-й», 2 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й», 3 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й», 4 с.

20:20 Хатха-йога, 19 с.

21:15 Хатха-йога, 20 с.

22:10 Хатха-йога, 21 с.

23:05 Хатха-йога, 22 с.

00:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 25 с.

00:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 26 с.

01:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 27 с.

01:35 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 28 с.

02:05 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 29 с.

02:35 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 30 с.

03:05 Хатха-йога, 29 с.

04:00 Хатха-йога, 30 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.