телепрограмма Тонус ТВ на 26 октября 2025 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 45 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й», 8 с.

07:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 9-й», 9 с.

07:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 10-й», 10 с.

08:05 Утро с Маргаритой Левченко, «В поисках острых ощущений», 6 с.

08:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Тайна внутреннего уха», 7 с.

09:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

09:35 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном, 7 с.

09:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 28-й», 28 с.

10:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 29-й», 29 с.

10:35 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 30-й», 30 с.

11:00 Йога для женщин, «Курс: антистресс. Часть 5-я»

11:30 Йога для женщин, «Курс: антистресс»

12:00 Йога для женщин, «Курс: антистресс», 3 с.

13:00 Атлет-надомник, 4 с.

13:30 Атлет-надомник, 5 с.

13:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 9 с.

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 10 с.

14:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 11 с.

15:10 Фитнес Band, 37 с.

15:40 Фитнес Band, 38 с.

16:05 Фитнес Band, 39 с.

16:30 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 11 с.

17:30 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 12 с.

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 7-й», 7 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 8-й», 8 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 9-й», 9 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 10-й», 10 с.

20:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 13 с.

21:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 14 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 15 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 16 с.