телепрограмма Тонус ТВ на 15 сентября 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 25 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

06:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 13-й», 27 с.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Путь к равновесию», 40 с.

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Гости на пороге», 41 с.

09:10 Мастер+класс, «Пилатес», 3 с.

09:35 Мастер+класс, «Пилатес», 4 с.

10:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

10:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

10:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 9 с.

11:05 Мастерская Норбекова, 7 с.

11:30 Мастерская Норбекова, 8 с.

11:55 Йога life, 5 с.

12:25 Йога life, 6 с.

12:55 Три грации, 27 с.

13:45 Три грации, 28 с.

14:30 Я прекрасна, 36 с.

14:55 Атлет-надомник, 74 с.

15:25 Атлет-надомник, 75 с.

16:00 Атлет-надомник, 77 с.

16:25 Атлет-надомник, 78 с.

16:55 Знаете что? Весьма полезная программа, 64 с.

17:40 Знаете что? Весьма полезная программа, 65 с.

18:25 Фитнес Band, 41 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й», 8 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 9-й», 9 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 10-й», 10 с.

20:15 Хатха-йога, 17 с.

21:10 Хатха-йога

22:10 Хатха-йога, «19-й урок»

23:05 Хатха-йога