телепрограмма Тонус ТВ на 28 августа 2024 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 17-й», 17 с.

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 18-й», 18 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й», 19 с.

07:10 Завтрак в постель, 9 с.

07:40 Утро с Маргаритой Левченко, «К пояснице с любовью», 4 с.

08:20 Утро с Маргаритой Левченко, «Руки вверх! Это омоложение», 5 с.

09:05 Мастер+класс, «Сават. Уровень новичок. Часть 7-я», 7 с.

09:35 Мастер+класс, «Сават. Уровень новичок. Часть 8-я», 8 с.

10:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

10:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

10:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 25 с.

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

11:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 21-й», 21 с.

11:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 22-й», 22 с.

12:10 Йога для женщин, «Курс для продвинутых»

12:40 Йога для женщин, «Курс для продвинутых», 146 с.

13:55 Три грации, 147 с.

14:45 Я прекрасна, 18 с.

15:10 Атлет-надомник, 27 с.

15:40 Атлет-надомник, 28 с.

16:10 Атлет-надомник, 29 с.

16:35 Атлет-надомник, 37 с.

17:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 28 с.

17:50 Знаете что? Весьма полезная программа, 29 с.

18:35 Фитнес Band, 23 с.

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 3-й»

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 4-й»

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 5-й»

20:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й», 9 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й», 10 с.

22:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й», 11 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й», 12 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 57 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 58 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 59 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 60 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 61 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 62 с.

03:05 Хатха-йога

04:00 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.