телепрограмма Тонус ТВ на 17 июня 2024 г.

05:06 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:21 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 19-й», 19 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 20-й», 20 с.

06:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 21-й», 21 с.

07:21 Завтрак в постель, 8 с.

07:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Отекам здесь не место», 1 с.

08:29 Утро с Маргаритой Левченко, «Спасти кожу от холода», 2 с.

09:04 Эффект стретчинга, 23 с.

09:30 Эффект стретчинга, 24 с.

09:57 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с.

10:12 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.

10:27 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

10:41 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

10:54 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 11-й», 11 с.

11:21 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 12-й», 12 с.

11:46 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 13 с.

12:12 Зарядка на грядке, «Общеукрепляющий комплекс. Смузи «Салат», 11 с.

12:39 Зарядка на грядке, «Расслабляющий комплекс. Пряный смузи», 12 с.

13:07 Три грации, 25 с.

13:53 Три грации, 26 с.

14:39 Я прекрасна, 13 с.

15:04 Атлет-надомник, 17 с.

15:33 Атлет-надомник, 18 с.

16:01 Атлет-надомник, 19 с.

16:31 Атлет-надомник, 20 с.

16:59 Знаете что? Весьма полезная программа, 25 с.

17:45 Знаете что? Весьма полезная программа, 26 с.

18:29 Фитнес Band, 11 с.

18:57 Дачники, 3 с.

19:24 Дачники, 4 с.

19:50 Дачники, 5 с.

20:17 Хатха-йога, 5 с.

21:14 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й», 6 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 7-й», 7 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 8-й», 8 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 51 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 52 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 53 с.

01:32 Кулинарный ликбез, 54 с.

02:02 Кулинарный ликбез, 55 с.

02:32 Кулинарный ликбез, 56 с.

03:02 Хатха-йога, «Урок 19-й», 19 с.

03:57 Хатха-йога, «Урок 20-й», 20 с.

04:54 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.