телепрограмма Тонус ТВ на 2 апреля 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 44 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 17-й», 17 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 18-й», 18 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й», 19 с.

07:30 Завтрак в постель, 3 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Голодные игры», 37 с.

08:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Мама на фрилансе», 38 с.

09:20 Стретчинг 2.0, 11 с.

09:45 Стретчинг 2.0, 12 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 25 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

10:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

11:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

11:50 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:40 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок»

13:10 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок: Выпуск 2-й», 2 с.

13:35 Три грации, 88 с.

14:20 Три грации, 89 с.

15:05 Я прекрасна, 4 с.

15:30 Атлет-надомник, 65 с.

16:00 Атлет-надомник, 66 с.

16:30 Атлет-надомник, 67 с.

17:00 Атлет-надомник, 68 с.

17:30 Знаете что? Весьма полезная программа, 13 с.

18:15 Знаете что? Весьма полезная программа, 14 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 1-й»

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 2-й»

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 3-й», 21 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

22:10 Хатха-йога, 23 с.

23:05 Хатха-йога, 24 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 37 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 38 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 39 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 40 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 41 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 42 с.

03:05 Хатха-йога, 17 с.

04:00 Хатха-йога

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.