телепрограмма Здоровье на 11 октября 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

05:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й», 8 с.

07:25 Завтрак в постель, 53 с.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, 45 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Новогодний выпуск», 46 с.

09:20 Стретчинг 2.0, 5 с.

09:45 Стретчинг 2.0, 6 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 44 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 45 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

10:55 Мастерская Норбекова, 9 с.

11:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 10-й», 10 с.

11:50 Дачники, 4 с.

12:15 Дачники, 5 с.

12:45 Три грации, 17 с.

13:30 Три грации, 18 с.

14:20 Я прекрасна, 62 с.

14:45 Атлет-надомник, 49 с.

15:15 Атлет-надомник, 50 с.

15:45 Атлет-надомник, 51 с.

16:15 Атлет-надомник, 52 с.

16:45 Знаете что? Весьма полезная программа, 46 с.

17:30 Знаете что? Весьма полезная программа, 47 с.

18:15 Фитнес Band, 7 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й», 9 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 10-й», 10 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

20:15 Хатха-йога, 27 с.

21:10 Хатха-йога, 28 с.

22:10 Хатха-йога, «29-й урок»

23:05 Хатха-йога, «Урок 30-й»

00:00 Кулинарный ликбез, 7 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 8 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 9 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 10 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 11 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 12 с.

03:00 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й», 11 с.

03:55 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й», 12 с.

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.