телепрограмма Здоровье на 8 октября 2024 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

05:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 7-я»

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 8-я»

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 9-я»

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й», 10 с.

07:30 Завтрак в постель, 50 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Как выйти замуж», 39 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Путь к равновесию», 40 с.

09:15 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 9-й», 9 с.

09:50 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 10-й», 10 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 39 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с.

11:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

11:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс», 1 с.

12:25 Дачники, 2 с.

12:50 Три грации, 11 с.

13:35 Три грации, 12 с.

14:20 Я прекрасна, 59 с.

14:45 Атлет-надомник, 43 с.

15:15 Атлет-надомник, 44 с.

15:50 Атлет-надомник, 45 с.

16:20 Атлет-надомник, 46 с.

16:50 Знаете что? Весьма полезная программа, 40 с.

17:35 Знаете что? Весьма полезная программа, 41 с.

18:20 Фитнес Band, 4 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й», 3 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й», 5 с.

20:20 Хатха-йога, 21 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

22:10 Хатха-йога, 23 с.

23:05 Хатха-йога, 24 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 1 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 2 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 3 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 4 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 5 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 6 с.

03:05 Хатха-йога, «5-й урок», 5 с.

04:00 Хатха-йога, «6-й урок», 6 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.