телепрограмма Здоровье на 6 октября 2024 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

05:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 3-я»

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 4-я»

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 5-я»

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 6-я», 48 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, 35 с.

08:35 Утро с Маргаритой Левченко, 36 с.

09:15 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 5-й», 5 с.

09:45 Мастер+класс, 6 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

11:00 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 9-й», 9 с.

11:25 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 10-й», 10 с.

11:55 Йога для всех, «7-й урок», 7 с.

12:25 Йога для всех, «8-й урок», 7 с.

13:40 Три грации, 8 с.

14:25 Я прекрасна, 57 с.

14:55 Атлет-надомник, 39 с.

15:25 Атлет-надомник, 40 с.

15:55 Атлет-надомник, 41 с.

16:25 Атлет-надомник, 42 с.

16:55 Знаете что? Весьма полезная программа, 36 с.

17:40 Знаете что? Весьма полезная программа, 37 с.

18:25 Фитнес Band, 2 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 18-й», 18 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 19-й», 19 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровый позвоночник. Выпуск 20-й», 20 с.

20:20 Хатха-йога, 17 с.

21:15 Хатха-йога

22:10 Хатха-йога, «19-й урок»

23:05 Хатха-йога