телепрограмма Тонус ТВ на 17 апреля 2026 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

05:55 Завтрак в постель, 22 с.

06:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

06:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

06:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 9-й», 9 с.

07:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 10-й», 10 с.

07:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «Страсть к обновкам», 23 с.

08:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Гормоны красоты», 24 с.

09:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

09:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

10:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс», 5 с.

11:20 Йога life, 6 с.

11:50 Йога life, 7 с.

12:25 Атлет-надомник, 21 с.

12:50 Атлет-надомник, 22 с.

13:20 Атлет-надомник, 23 с.

13:50 Стретчинг 2.0, 11 с.

14:15 Стретчинг 2.0, 12 с.

14:40 Стретчинг 2.0, 13 с.

15:05 Фитнес Band, 55 с.

15:30 Фитнес Band, 56 с.

16:00 Фитнес Band, 57 с.

16:25 Хатха-йога, 27 с.

17:20 Хатха-йога, 28 с.

18:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й», 19 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 20-й», 20 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 21-й», 21 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 22-й», 22 с.

20:20 Хатха-йога, 19 с.

21:15 Хатха-йога, 20 с.

22:10 Хатха-йога, 21 с.

23:05 Хатха-йога, 22 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 13 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 14 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 15 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 16 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 17 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 18 с.

03:05 Хатха-йога, 5 с.

04:00 Хатха-йога, 6 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 2 с.