телепрограмма Тонус ТВ на 26 июня 2025 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

05:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й», 12 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й», 13 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 14-й», 14 с.

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й», 15 с.

07:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Стильная штучка», 44 с.

08:20 Утро с Маргаритой Левченко, 45 с.

09:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

09:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

09:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

10:00 Завтрак в постель, 46 с.

10:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 23-й», 23 с.

11:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 24-й», 24 с.

11:25 Йога для женщин, «Курс для продвинутых»

11:55 Йога для женщин, «Курс для продвинутых»

12:25 Йога для женщин, «Курс для продвинутых: Урок 8-й», 2 с.

13:00 Атлет-надомник, 29 с.

13:30 Атлет-надомник, 30 с.

14:00 Атлет-надомник, 31 с.

14:30 Хатха-йога, 25 с.

15:25 Хатха-йога, 26 с.

16:20 Фитнес Band, 27 с.

16:50 Фитнес Band, 28 с.

17:15 Фитнес Band, 29 с.

17:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

18:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

18:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й», 8 с.

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 9-й», 9 с.

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 10-й», 10 с.

20:25 Хатха-йога, 23 с.

21:20 Хатха-йога, 24 с.

22:15 Хатха-йога, 25 с.

23:10 Хатха-йога, 26 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 75 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 76 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 77 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 78 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 79 с.

02:25 Кулинарный ликбез, 80 с.

02:55 Хатха-йога, 17 с.

03:50 Хатха-йога, 18 с.

04:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.