телепрограмма Тонус ТВ на 3 февраля 2024 г.

06:08 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

07:32 Завтрак в постель, 15 с.

08:01 Утро с Маргаритой Левченко, «Какое оно, ваше утро?», 13 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

11:27 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:46 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок»

14:04 Три грации, «VIP-анатомия», 13 с.

17:28 ДамСовет. Офисные хроники, 18 с.

18:49 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры»

20:17 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:03 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»