телепрограмма Тонус ТВ на 27 января 2024 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 45 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

05:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

06:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й», 3 с.

06:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й», 4 с.

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

07:20 Завтрак в постель, 8 с.

07:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Новогодний выпуск», 46 с.

08:25 Утро с Маргаритой Левченко, «Начать жить по-другому», 47 с.

09:05 Фитнес Band, 59 с.

09:35 Фитнес Band, «Выпуск 60-й», 60 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

11:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

11:50 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:45 Мастер+класс, «Мужской фитнес. Серия 5-я», 6 с.

13:35 Мастер+класс, 7 с.

14:05 Три грации, 49 с.

14:50 Три грации, 50 с.

15:35 Атлет-надомник, 67 с.

16:00 Атлет-надомник, 68 с.

16:30 Атлет-надомник, 69 с.

17:00 Атлет-надомник, 70 с.

17:30 ДамСовет. Офисные хроники, 42 с.

17:55 ДамСовет. Офисные хроники, 43 с.

18:25 ДамСовет. Офисные хроники, 44 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й», 7 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8-й», 8 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й», 9 с.

20:20 Хатха-йога, «Урок 1-й»

21:15 Хатха-йога, «Урок 2-й»

22:10 Хатха-йога, «Урок 3-й»

23:05 Хатха-йога, «Урок 4-й»

00:00 Кулинарный ликбез, 43 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 44 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 45 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 46 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 47 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 48 с.

03:05 Хатха-йога

04:00 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.