телепрограмма Здоровье на 8 июля 2026 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:50 Завтрак в постель

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Энергия жизни. Выпуск 5-й)

06:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Урок 21-й)

07:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Урок 22-й)

08:10 Утро с Маргаритой Левченко (Новогодний выпуск)

08:50 Утро с Маргаритой Левченко (Начать жить по-другому)

09:30 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 25-й)

09:55 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 26-й)

10:25 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 27-й)

10:50 Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой (Круговая тренировка. Функц. Тренировка 4.2 )

11:10 Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой

11:20 Йога life

11:50 Йога life

12:20 Йога life

12:50 Атлет-надомник

13:20 Атлет-надомник

13:50 Атлет-надомник

14:20 Стретчинг 2.0

14:45 Стретчинг 2.0

15:10 Стретчинг 2.0

15:35 Фитнес Band

16:00 Фитнес Band

16:25 Фитнес Band

16:55 Хатха-йога

17:50 Хатха-йога

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й)

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й)

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 15-й)

20:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 16-й)

20:40 Хатха-йога

21:40 Хатха-йога

22:35 Хатха-йога

23:30 Хатха-йога

00:00 Кулинарный ликбез

00:30 Кулинарный ликбез

01:00 Кулинарный ликбез

01:30 Кулинарный ликбез

02:00 Кулинарный ликбез

02:30 Кулинарный ликбез

03:00 Хатха-йога

03:55 Хатха-йога

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым