телепрограмма Здоровье на 29 марта 2026 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

05:40 Завтрак в постель, 3 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 29-й», 29 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 30-й», 30 с.

07:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 11 с.

07:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 16-й», 16 с.

07:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 17-й», 17 с.

08:20 Утро с Маргаритой Левченко, «Что скрывают продукты», 32 с.

09:00 Утро с Маргаритой Левченко, 33 с.

09:40 Мастерская Норбекова, 8 с.

10:05 Мастерская Норбекова, 9 с.

10:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 10-й», 10 с.

11:00 Йога life, 27 с.

11:30 Йога life, 28 с.

12:00 Йога life, 29 с.

12:30 Атлет-надомник, 52 с.

13:00 Атлет-надомник, 53 с.

13:30 Атлет-надомник, 54 с.

14:00 Стретчинг с Егором Anneginым, 11 с.

14:25 Стретчинг с Егором Anneginым, 12 с.

14:50 Стретчинг с Егором Anneginым, 13 с.

15:15 Фитнес Band, 17 с.

15:40 Фитнес Band, 18 с.

16:10 Фитнес Band, 19 с.

16:35 Хатха-йога, 19 с.

17:35 Хатха-йога, 20 с.

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 14-й», 14 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й», 15 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 16-й», 16 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 17-й», 17 с.

20:20 Хатха-йога, 10 с.

21:20 Хатха-йога, 11 с.

22:15 Хатха-йога, 12 с.

23:05 Хатха-йога, 13 с.