телепрограмма Здоровье на 25 марта 2026 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 29 с.

05:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й», 28 с.

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 25-й», 25 с.

06:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 11-й», 11 с.

07:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 12-й», 12 с.

07:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Гормоны красоты», 24 с.

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Загадочный кишечник», 25 с.

09:10 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 8-й», 8 с.

09:40 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 9-й», 9 с.

10:05 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 10-й», 10 с.

10:35 Йога life, 19 с.

11:05 Йога life, 20 с.

11:35 Йога life, 21 с.

12:05 Атлет-надомник, 44 с.

12:35 Атлет-надомник, 45 с.

13:05 Атлет-надомник, 46 с.

13:35 Стретчинг с Егором Anneginым, 3 с.

14:00 Стретчинг с Егором Anneginым, 4 с.

14:25 Стретчинг с Егором Anneginым, 5 с.

14:50 Фитнес Band, 7 с.

15:15 Фитнес Band, 8 с.

15:45 Фитнес Band, 9 с.

16:10 Хатха-йога, 11 с.

17:05 Хатха-йога, 12 с.

18:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 5-й»

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 6-й», 6 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 7-й», 7 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 8-й», 8 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 9-й», 9 с.

20:15 Хатха-йога, 3 с.

21:15 Хатха-йога, 4 с.

22:10 Хатха-йога, 5 с.

23:05 Хатха-йога, 6 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 32 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 33 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 34 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 35 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 74 с.

02:25 Кулинарный ликбез, 75 с.

02:55 Хатха-йога, 20 с.

03:50 Хатха-йога, 21 с.

04:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.