телепрограмма Здоровье на 31 октября 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й», 3 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й», 4 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

07:25 Утро с Маргаритой Левченко, 13 с.

08:05 Утро с Маргаритой Левченко, 14 с.

08:50 Завтрак в постель, 71 с.

09:20 Завтрак в постель, 72 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 30 с.

10:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 31 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

11:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

11:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс», 17 с.

13:00 Стретчинг с Егором Anneginым, 18 с.

13:25 Стретчинг с Егором Anneginым, 19 с.

13:50 Три грации, 11 с.

14:40 Три грации, 12 с.

15:25 Атлет-надомник, 25 с.

15:55 Атлет-надомник, 26 с.

16:25 Атлет-надомник, 27 с.

16:55 Атлет-надомник, 28 с.

17:25 ДамСовет. Офисные хроники, 16 с.

17:50 ДамСовет. Офисные хроники, 17 с.

18:20 ДамСовет. Офисные хроники, 18 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 1-й», 1 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 2-й»

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й», 3 с.

20:15 Хатха-йога, «19-й урок», 21 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 5 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 6 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 7 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 8 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 9 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 10 с.

03:00 Хатха-йога, 17 с.

03:55 Хатха-йога

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.