телепрограмма Здоровье на 10 августа 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 39 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й», 4 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й», 5 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 6-й», 6 с.

07:25 Отвинтаж, 69 с.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Закон сладких сновидений», 3 с.

08:35 Утро с Маргаритой Левченко, «К пояснице с любовью», 4 с.

09:15 Я прекрасна, 23 с.

09:45 Я прекрасна, 24 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 25 с.

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

11:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

11:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

11:50 Йога life, 1 с.

12:25 Йога life, 6 с.

12:55 Йога life, 8 с.

13:25 Зарядка с Дарьей Мороз, «Растяжка для начинающих. Общая тренировка на все тело», 1 с.

13:45 Зарядка с Дарьей Мороз, «Растяжка для начинающих. Тренировка на улучшение гибкости спины и осанки», 2 с.

14:10 Знаете что? Весьма полезная программа, 7 с.

14:55 Знаете что? Весьма полезная программа, 8 с.

15:40 Атлет-надомник, 41 с.

16:05 Атлет-надомник, 42 с.

16:40 Атлет-надомник, 43 с.

17:10 Атлет-надомник, 44 с.

17:40 Фитнес Band, 1 с.

18:05 Фитнес Band, 2 с.

18:30 Фитнес Band, 3 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й», 8 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 9-й», 9 с.

20:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й», 12 с.

21:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 13-й», 13 с.

22:10 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

23:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 15-й», 15 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 49 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 50 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 51 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 52 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 53 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 54 с.

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «29-й урок»

04:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 30-й», 36 с.