телепрограмма Здоровье на 9 августа 2023 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.

06:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й», 4 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й», 5 с.

07:25 Отвинтаж, 68 с.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Отекам здесь не место», 1 с.

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Спасти кожу от холода», 2 с.

09:05 Я прекрасна, 21 с.

09:35 Я прекрасна, 22 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 25 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

11:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

11:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

12:00 Стретчинг 2.0, 18 с.

12:25 Стретчинг 2.0, 19 с.

12:50 Стретчинг 2.0, 20 с.

13:15 Мастерская Норбекова, 9 с.

13:45 Мастерская Норбекова, «Курс «Глаза», 10 с.

14:10 Знаете что? Весьма полезная программа, 5 с.

14:55 Знаете что? Весьма полезная программа, 6 с.

15:40 Атлет-надомник, 40 с.

16:10 Атлет-надомник, 41 с.

16:40 Атлет-надомник, 42 с.

17:10 Атлет-надомник, 43 с.

17:40 Аптека под ногами, «Кипрей», 23 с.

17:55 Аптека под ногами, «Пижма», 24 с.

18:10 Дачники, 9 с.

18:35 Дачники, 10 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й», 8 с.

20:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й», 11 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й», 12 с.

22:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 13-й», 13 с.

23:05 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 48 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 49 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 50 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 51 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 52 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 53 с.

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 28 с.

04:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «29-й урок», 35 с.