телепрограмма Тонус ТВ на 8 августа 2025 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 31 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

05:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й», 5 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6-й», 6 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й», 7 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 8-й», 8 с.

07:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 9-й», 9 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, 36 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Голодные игры», 37 с.

09:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

09:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 44 с.

10:05 Завтрак в постель, 18 с.

10:35 Мастерская Норбекова, 9 с.

11:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 10-й», 10 с.

11:30 Йога life, 1 с.

12:00 Йога life, 6 с.

12:30 Йога life, 8 с.

13:00 Атлет-надомник, 58 с.

13:30 Атлет-надомник, 59 с.

14:00 Атлет-надомник, 60 с.

14:30 Хатха-йога, 9 с.

15:25 Хатха-йога, 10 с.

16:20 Фитнес Band, 54 с.

16:45 Фитнес Band, 55 с.

17:15 Фитнес Band, 56 с.

17:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

18:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й», 12 с.

18:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й», 13 с.

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 14-й», 14 с.

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й», 15 с.

20:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 16-й», 16 с.

20:25 Хатха-йога, 25 с.

21:20 Хатха-йога, 26 с.

22:20 Хатха-йога, 27 с.

23:15 Хатха-йога, 28 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 59 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 60 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 61 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 62 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 63 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 64 с.

03:05 Хатха-йога, 13 с.

03:55 Хатха-йога, 14 с.

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.