телепрограмма Тонус ТВ на 29 июля 2025 г.

05:04 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 11 с.

05:18 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

05:33 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

05:47 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

06:14 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 8-й»

06:41 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 9-й», 9 с.

07:08 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 10-й», 10 с.

07:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

08:05 Утро с Маргаритой Левченко, «Эволюция шеи», 16 с.

08:44 Утро с Маргаритой Левченко, «Парфюмер», 17 с.

09:22 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

09:37 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

09:51 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

10:06 Завтрак в постель, 8 с.

10:36 Мастерская Норбекова, 9 с.

11:02 Мастерская Норбекова, «Курс «Глаза», 10 с.

11:29 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 7-й»

11:58 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 8-й»

12:28 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 9-й», 27 с.

13:27 Атлет-надомник, 28 с.

13:57 Атлет-надомник, 29 с.

14:23 Хатха-йога, 29 с.

15:18 Хатха-йога, 30 с.

16:14 Фитнес Band, 34 с.

16:41 Фитнес Band, 35 с.

17:10 Фитнес Band, 36 с.

17:37 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 5-й», 5 с.

18:03 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 6-й», 6 с.

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 7-й», 7 с.

18:56 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 8-й», 8 с.

19:24 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 9-й», 9 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 10-й», 10 с.

20:17 Хатха-йога, 5 с.

21:12 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й», 6 с.

22:08 Хатха-йога, 7 с.

23:02 Хатха-йога, 8 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 39 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 40 с.

01:02 Кулинарный ликбез, 41 с.

01:32 Кулинарный ликбез, 42 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 43 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 44 с.

03:00 Хатха-йога, 23 с.

03:55 Хатха-йога, 24 с.

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.