телепрограмма Тонус ТВ на 27 июля 2025 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 9 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й», 4 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й», 5 с.

07:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 6-й», 6 с.

07:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 7-й», 7 с.

08:10 Утро с Маргаритой Левченко, «Крепкие колени», 12 с.

08:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Зубные мудрости», 13 с.

09:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

09:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

10:10 Завтрак в постель, 6 с.

10:40 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 5-й», 5 с.

11:05 Мастерская Норбекова, 6 с.

11:30 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 3-й»

12:05 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 4-й»

12:35 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 5-й», 23 с.

13:30 Атлет-надомник, 24 с.

14:00 Атлет-надомник, 25 с.

14:30 Хатха-йога, 26 с.

15:25 Хатха-йога, 27 с.

16:25 Фитнес Band, 30 с.

16:50 Фитнес Band, 31 с.

17:20 Фитнес Band, 32 с.

17:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 11-й», 11 с.

18:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 12-й», 12 с.

18:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 13-й», 13 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 14-й», 14 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й», 15 с.

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 16-й», 16 с.

20:20 Хатха-йога, 1 с.

21:15 Хатха-йога, 2 с.

22:10 Хатха-йога, 3 с.

23:05 Хатха-йога, 4 с.