телепрограмма Тонус ТВ на 2 февраля 2025 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 1-я»

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 2-я»

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 3-я»

07:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 4-я»

07:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 5-я»

08:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 6-я»

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Мама на фрилансе», 38 с.

09:10 Утро с Маргаритой Левченко, «Как выйти замуж», 39 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

10:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

10:35 Мастерская Норбекова, 7 с.

11:00 Мастерская Норбекова, 8 с.

11:30 Мастер+класс, «Тайцзиюань: Часть 5-я»

11:55 Мастер+класс, «Тайцзиюань: Часть 6-я», 139 с.

13:10 Три грации, 140 с.

13:55 Йога life, 5 с.

14:30 Атлет-надомник, 9 с.

14:55 Атлет-надомник, 10 с.

15:25 Атлет-надомник, 11 с.

15:55 Атлет-надомник, 12 с.

16:25 Знаете что? Весьма полезная программа, 21 с.

17:10 Знаете что? Весьма полезная программа, 22 с.

17:55 Фитнес Band, 1 с.

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й», 13 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й», 14 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 15-й», 15 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 16-й», 16 с.

20:15 Хатха-йога, 17 с.

21:10 Хатха-йога, 18 с.

22:10 Хатха-йога, 19 с.

23:05 Хатха-йога, 20 с.