телепрограмма Тонус ТВ на 27 сентября 2024 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

05:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 7-й», 7 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 8-й», 8 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 9-й», 9 с.

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 10-й», 10 с.

07:20 Завтрак в постель, 39 с.

07:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Парфюмер», 17 с.

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Глаз-алмаз», 18 с.

09:05 Мастер+класс, 7 с.

09:35 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 8-й», 8 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

10:55 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 1-й», 1 с.

11:25 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 2-й», 2 с.

11:50 Йога life, 29 с.

12:25 Йога life, 30 с.

12:55 Три грации, 51 с.

13:40 Три грации, 52 с.

14:25 Я прекрасна, 48 с.

14:55 Атлет-надомник, 21 с.

15:25 Атлет-надомник, 22 с.

15:55 Атлет-надомник, 23 с.

16:25 Атлет-надомник, 24 с.

16:55 Знаете что? Весьма полезная программа, 18 с.

17:40 Знаете что? Весьма полезная программа, 19 с.

18:25 Фитнес Band, 53 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 23-й», 23 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 24-й», 24 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, 25 с.

20:20 ДамСовет. Офисные хроники, 32 с.

20:45 ДамСовет. Офисные хроники, 33 с.

21:10 ДамСовет. Офисные хроники, 34 с.

21:35 ДамСовет. Офисные хроники, 35 с.

22:05 ДамСовет. Офисные хроники, 36 с.

22:30 Три грации, 23 с.

23:15 Три грации, 25 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 83 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 84 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 85 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 86 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 87 с.

02:25 Кулинарный ликбез, 88 с.

02:55 Хатха-йога

03:50 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

04:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.