телепрограмма Здоровье на 2 мая 2026 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 31 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

05:50 Завтрак в постель, 37 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й», 5 с.

06:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

07:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 19-й», 19 с.

07:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровый позвоночник. Выпуск 20-й», 20 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «В поисках острых ощущений», 6 с.

08:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Тайна внутреннего уха», 7 с.

09:30 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза: Выпуск 3-й», 3 с.

09:55 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 4-й», 4 с.

10:25 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 5-й», 5 с.

10:50 Йога life, 37 с.

11:20 Йога life, 41 с.

11:50 Йога life, 45 с.

12:25 Атлет-надомник, 62 с.

12:50 Атлет-надомник, 63 с.

13:20 Атлет-надомник, 64 с.

13:50 Стретчинг с Егором Anneginым, 23 с.

14:15 Стретчинг с Егором Anneginым, 24 с.

14:40 Стретчинг с Егором Anneginым, 25 с.

15:05 Фитнес Band, 27 с.

15:30 Фитнес Band, 28 с.

15:55 Фитнес Band, 29 с.

16:25 Хатха-йога, 27 с.

17:25 Хатха-йога, 28 с.

18:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 9-й», 9 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 10-й», 10 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 11-й», 11 с.

19:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 12-й», 12 с.

20:10 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном, 3 с.

20:15 Хатха-йога, 20 с.

21:15 Хатха-йога, 21 с.

22:10 Хатха-йога, 22 с.

23:05 Хатха-йога, 23 с.

00:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 43 с.

00:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 44 с.

01:05 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 45 с.

01:35 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 46 с.

02:05 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 47 с.

02:35 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 48 с.

03:05 Хатха-йога, 4 с.

04:00 Хатха-йога, 5 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.