телепрограмма Здоровье на 28 апреля 2026 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 25 с.

05:50 Завтрак в постель, 33 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 1-й», 1 с.

06:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

07:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

07:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й», 11 с.

07:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 12-й», 12 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «У меня красивый дом», 45 с.

09:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Новогодний выпуск», 46 с.

09:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 23-й», 23 с.

10:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 24-й», 24 с.

10:35 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 25-й», 25 с.

11:00 Йога life, 27 с.

11:30 Йога life, 28 с.

12:00 Йога life, 29 с.

12:30 Атлет-надомник, 54 с.

13:00 Атлет-надомник, 55 с.

13:30 Атлет-надомник, 56 с.

14:00 Стретчинг с Егором Anneginым, 15 с.

14:25 Стретчинг с Егором Anneginым, 16 с.

14:50 Стретчинг с Егором Anneginым, 17 с.

15:15 Фитнес Band, 19 с.

15:40 Фитнес Band, 20 с.

16:10 Фитнес Band, 21 с.

16:35 Хатха-йога, 19 с.

17:35 Хатха-йога, 20 с.

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 1-й»

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 2-й»

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 3-й»

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 4-й», 12 с.

21:15 Хатха-йога, 13 с.

22:10 Хатха-йога, 14 с.

23:05 Хатха-йога, 15 с.

00:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 35 с.

00:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 36 с.

01:05 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 37 с.

01:35 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 38 с.

02:05 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 39 с.

02:35 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 40 с.

03:05 Хатха-йога, 27 с.

04:00 Хатха-йога, 28 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.