телепрограмма Здоровье на 24 апреля 2026 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

05:50 Завтрак в постель, 29 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 22-й», 22 с.

06:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

07:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й», 3 с.

07:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й», 4 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «Голодные игры», 37 с.

09:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Мама на фрилансе», 38 с.

09:35 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 15 с.

10:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 16-й», 16 с.

10:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 17-й», 17 с.

10:55 Йога life, 19 с.

11:25 Йога life, 20 с.

11:55 Йога life, 21 с.

12:30 Атлет-надомник, 44 с.

12:55 Атлет-надомник, 45 с.

13:25 Атлет-надомник, 46 с.

13:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 7 с.

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 8 с.

14:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 9 с.

15:10 Фитнес Band, 11 с.

15:35 Фитнес Band, «Адский кач», 12 с.

16:00 Фитнес Band, «Тайбо+dance+flex», 13 с.

16:30 Хатха-йога, 11 с.

17:25 Хатха-йога, 12 с.

18:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й», 11 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 12-й», 12 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й», 13 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й», 14 с.

20:20 Хатха-йога, 4 с.

21:15 Хатха-йога, 5 с.

22:10 Хатха-йога, 6 с.

23:05 Хатха-йога, 7 с.

00:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 27 с.

00:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 28 с.

01:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 29 с.

01:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 30 с.

02:05 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 31 с.

02:35 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном, 32 с.

03:05 Хатха-йога, 19 с.

04:00 Хатха-йога, 20 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.