телепрограмма Здоровье на 15 ноября 2025 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

05:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 1-й»

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 2-й»

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 3-й»

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 4-й»

07:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 5-й»

07:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Новогодний выпуск», 46 с.

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Начать жить по-другому», 47 с.

09:10 Простая йога с Анной Курмановой, 3 с.

09:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 22-й», 22 с.

09:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 23-й», 23 с.

10:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 24-й», 24 с.

10:50 Йога life, 18 с.

11:20 Йога life, 19 с.

11:50 Йога life, 20 с.

12:20 Атлет-надомник, 43 с.

12:50 Атлет-надомник, 44 с.

13:20 Атлет-надомник, 45 с.

13:50 Стретчинг с Егором Anneginым, 11 с.

14:15 Стретчинг с Егором Anneginым, 12 с.

14:40 Стретчинг с Егором Anneginым, 13 с.

15:05 Фитнес Band, 18 с.

15:30 Фитнес Band, 19 с.

16:00 Фитнес Band, 20 с.

16:25 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 21 с.

17:25 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

18:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 1-й», 1 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 2-й», 2 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й», 3 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й», 4 с.

20:20 Хатха-йога, 25 с.

21:15 Хатха-йога, 26 с.

22:10 Хатха-йога, 27 с.

23:05 Хатха-йога, 28 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 85 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 86 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 87 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 88 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 89 с.

02:25 Кулинарный ликбез, 90 с.

02:55 Хатха-йога, 1 с.

03:50 Хатха-йога, 2 с.

04:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.