телепрограмма Здоровье на 10 ноября 2025 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 8-й», 8 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 9-й», 9 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 10-й», 10 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й», 11 с.

07:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 12-й», 12 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, 36 с.

08:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Голодные игры», 37 с.

09:25 Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой, «Работа с мышцами живота», 7 с.

09:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 12-й», 12 с.

10:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 13 с.

10:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Серия 14», 14 с.

10:55 Йога life, 1 с.

11:25 Йога life, 6 с.

11:55 Йога life, 8 с.

12:25 Атлет-надомник, 33 с.

12:55 Атлет-надомник, 34 с.

13:25 Атлет-надомник, 35 с.

13:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 1 с.

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 2 с.

14:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 3 с.

15:10 Фитнес Band, 8 с.

15:35 Фитнес Band, 9 с.

16:05 Фитнес Band, 10 с.

16:30 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 11 с.

17:25 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 12 с.

18:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й», 13 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 14-й», 14 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й», 15 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 16-й», 16 с.

20:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 15 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 16 с.

22:10 Хатха-йога, 17 с.

23:05 Хатха-йога, 18 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 75 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 76 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 77 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 78 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 79 с.

02:25 Кулинарный ликбез, 80 с.

02:55 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 21 с.

03:50 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.