телепрограмма Здоровье на 18 февраля 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 15-й», 15 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 16-й», 16 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 17-й», 17 с.

07:35 Завтрак в постель, 30 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Что нужно знать про варикоз», 43 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Стильная штучка», 44 с.

09:15 Фитнес Band, 43 с.

09:45 Фитнес Band, «Кардиотренировка», 44 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

11:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

11:50 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:45 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок: Урок 3-й»

13:15 Мастер+класс, «Живая сила. Уровень новичок», 7 с.

13:55 Три грации, 33 с.

14:45 Три грации, 35 с.

15:30 Атлет-надомник, 54 с.

16:00 Атлет-надомник, 55 с.

16:30 Атлет-надомник, 56 с.

16:55 Атлет-надомник, 57 с.

17:25 ДамСовет. Офисные хроники, 9 с.

17:50 ДамСовет. Офисные хроники, 10 с.

18:20 ДамСовет. Офисные хроники, 11 с.

18:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 8-й», 8 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 9-й», 9 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 10-й», 10 с.

20:20 Хатха-йога, 17 с.

21:15 Хатха-йога

22:10 Хатха-йога, «19-й урок»

23:05 Хатха-йога