телепрограмма Здоровье на 15 февраля 2024 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 9-й», 9 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 10-й», 10 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й», 11 с.

07:30 Завтрак в постель, 27 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Голодные игры», 37 с.

08:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Мама на фрилансе», 38 с.

09:20 Фитнес Band, 37 с.

09:45 Фитнес Band, 38 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 53 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 54 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 55 с.

11:25 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 3-й», 3 с.

11:55 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 4-й», 4 с.

12:20 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 5-й», 5 с.

12:45 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок: Выпуск 7-й», 7 с.

13:15 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 8-й», 8 с.

13:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, 4 с.

14:00 Три грации, 25 с.

14:45 Три грации, 26 с.

15:35 Атлет-надомник, 46 с.

16:00 Атлет-надомник, 47 с.

16:30 Атлет-надомник, 48 с.

17:00 Атлет-надомник, 49 с.

17:30 ДамСовет. Офисные хроники, 42 с.

17:55 ДамСовет. Офисные хроники, 43 с.

18:20 ДамСовет. Офисные хроники, 44 с.

18:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 10 с.

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Энергия жизни»

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 2-й», 2 с.

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 3-й», 3 с.

20:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й», 11 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й», 12 с.

22:10 Хатха-йога

23:05 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 9 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 10 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 11 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 12 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 13 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 14 с.

03:05 Хатха-йога

04:00 Хатха-йога, 21 с.