телепрограмма Здоровье на 14 февраля 2024 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

05:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й», 7 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 8-й», 8 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 9-й», 9 с.

07:35 Завтрак в постель, 26 с.

08:05 Утро с Маргаритой Левченко, 35 с.

08:45 Утро с Маргаритой Левченко, 36 с.

09:20 Фитнес Band, 35 с.

09:50 Фитнес Band, 36 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 53 с.

11:30 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 1-й», 1 с.

11:55 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 2-й», 2 с.

12:20 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 3-й», 3 с.

12:50 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 5-й», 5 с.

13:20 Мастер+класс, 6 с.

13:50 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, 3 с.

14:05 Три грации, 23 с.

14:50 Три грации, 24 с.

15:35 Атлет-надомник, 44 с.

16:05 Атлет-надомник, 45 с.

16:30 Атлет-надомник, 46 с.

17:00 Атлет-надомник, 47 с.

17:30 ДамСовет. Офисные хроники, 40 с.

17:55 ДамСовет. Офисные хроники, 41 с.

18:25 ДамСовет. Офисные хроники, 42 с.

18:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 9 с.

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й», 15 с.

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 16-й», 16 с.

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 17-й», 17 с.

20:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й», 9 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й», 10 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й», 11 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й», 12 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 7 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 8 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 9 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 10 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 11 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 12 с.

03:05 Хатха-йога, «19-й урок»

04:00 Хатха-йога