телепрограмма Здоровье на 29 сентября 2023 г.

05:03 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

05:16 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

05:31 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

05:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

06:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 13-й», 13 с.

06:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 14-й», 14 с.

06:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й», 15 с.

07:16 Аптека под ногами, «Календула», 3 с.

07:29 Аптека под ногами, «Горец почечуйный», 4 с.

07:42 Утро с Маргаритой Левченко, «Что нужно знать про варикоз», 43 с.

08:22 Утро с Маргаритой Левченко, «Стильная штучка», 44 с.

08:59 Завтрак в постель, 7 с.

09:30 Завтрак в постель, 8 с.

09:59 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 2 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

10:29 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

10:44 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

10:59 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

11:29 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

11:44 Йога life, 7 с.

12:14 Йога life, 8 с.

12:45 Йога life, 9 с.

13:15 Эффект стретчинга, 3 с.

13:41 Эффект стретчинга, «Выпуск 4-й», 4 с.

14:08 Три грации, 10 с.

14:54 Три грации, 11 с.

15:40 Атлет-надомник, 44 с.

16:06 Атлет-надомник, 45 с.

16:36 Атлет-надомник, 46 с.

17:04 Атлет-надомник, 47 с.

17:34 Фитнес Band, 11 с.

18:02 Фитнес Band, «Адский кач», 12 с.

18:30 Фитнес Band, «Тайбо+dance+flex», 13 с.

18:56 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й», 5 с.

19:23 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6-й», 6 с.

19:51 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

20:18 Хатха-йога, 5 с.

21:14 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й», 6 с.

22:11 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 7-й», 7 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 8-й», 8 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 28 с.

00:29 Кулинарный ликбез, 29 с.

00:59 Кулинарный ликбез, 30 с.

01:32 Кулинарный ликбез, 31 с.

02:01 Кулинарный ликбез, 32 с.

02:29 Кулинарный ликбез, 33 с.

02:59 Хатха-йога, «Урок 21-й», 21 с.

03:54 Хатха-йога, «Урок 22-й», 22 с.

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.