телепрограмма Здоровье на 26 сентября 2023 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

05:34 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

05:48 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

06:01 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 10-й», 10 с.

06:26 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 11-й», 11 с.

06:53 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 12-й», 12 с.

07:18 Отвинтаж, 76 с.

07:46 Утро с Маргаритой Левченко, «Голодные игры», 37 с.

08:29 Утро с Маргаритой Левченко, «Мама на фрилансе», 38 с.

09:07 Завтрак в постель, 3 с.

09:37 Завтрак в постель, 4 с.

10:08 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

10:22 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

10:37 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

10:51 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

11:07 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

11:22 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

11:36 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

11:51 Йога life, 4 с.

12:21 Йога life, 5 с.

12:52 Йога life, 6 с.

13:24 Здоровая спина с Тельманом Манвеляном, 1 с.

13:52 Здоровая спина с Тельманом Манвеляном, 2 с.

14:09 Три грации, 7 с.

14:56 Три грации, 8 с.

15:42 Атлет-надомник, 41 с.

16:10 Атлет-надомник, 42 с.

16:38 Атлет-надомник, 43 с.

17:06 Атлет-надомник, 44 с.

17:33 Фитнес Band, 8 с.

17:59 Фитнес Band, 9 с.

18:27 Фитнес Band, 10 с.

18:53 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 2-й», 2 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й», 3 с.

19:48 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й», 4 с.

20:17 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

21:13 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

22:09 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

23:04 Хатха-йога, 5 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 25 с.

00:29 Кулинарный ликбез, 26 с.

00:59 Кулинарный ликбез, 27 с.

01:29 Кулинарный ликбез, 28 с.

01:59 Кулинарный ликбез, 29 с.

02:32 Кулинарный ликбез, 30 с.

03:02 Хатха-йога, «18-й урок», 18 с.

03:57 Хатха-йога, «Урок 19-й», 19 с.

04:52 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.