телепрограмма Здоровье на 16 августа 2023 г.

05:11 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

05:26 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

05:39 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 44 с.

05:53 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 45 с.

06:07 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 10-й», 10 с.

06:34 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

07:01 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й», 12 с.

07:28 Отвинтаж, 75 с.

07:56 Утро с Маргаритой Левченко, «Избавляемся от фобий», 15 с.

08:36 Утро с Маргаритой Левченко, «Эволюция шеи», 16 с.

09:15 Я прекрасна, 35 с.

09:41 Я прекрасна, 36 с.

10:09 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

10:24 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 29 с.

10:39 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 30 с.

10:53 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 31 с.

11:07 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

11:22 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

11:36 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

11:50 Йога life, 26 с.

12:21 Йога life, 27 с.

12:53 Йога life, 28 с.

13:24 Зарядка с Евгенией Шохиной, «Поперечные мышцы живота», 5 с.

13:37 Зарядка с Евгенией Шохиной, «Убираем диастаз», 6 с.

14:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 19 с.

14:51 Знаете что? Весьма полезная программа, 20 с.

15:37 Атлет-надомник, 47 с.

16:06 Атлет-надомник, 48 с.

16:36 Атлет-надомник, 49 с.

17:05 Атлет-надомник, 50 с.

17:35 Фитнес Band, 19 с.

18:01 Фитнес Band, 20 с.

18:29 Фитнес Band, 21 с.

18:57 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 5-й», 5 с.

19:24 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 6-й», 6 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 7-й», 7 с.

20:16 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «18-й урок», 18 с.

21:12 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 19-й», 19 с.

22:08 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 20-й», 20 с.

23:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 21-й», 21 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 55 с.

00:29 Кулинарный ликбез, 56 с.

00:59 Кулинарный ликбез, 57 с.

01:32 Кулинарный ликбез, 58 с.

02:02 Кулинарный ликбез, 59 с.

02:32 Кулинарный ликбез, 60 с.

03:04 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й», 6 с.

03:59 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 7-й», 7 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.