телепрограмма Здоровье на 15 августа 2023 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.

05:19 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

05:34 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

05:47 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 44 с.

06:01 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 9-й», 9 с.

06:28 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 10-й», 10 с.

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

07:22 Отвинтаж, 74 с.

07:51 Утро с Маргаритой Левченко, «Зубные мудрости», 13 с.

08:31 Утро с Маргаритой Левченко, 14 с.

09:09 Я прекрасна, 33 с.

09:36 Я прекрасна, 34 с.

10:01 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

10:16 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 29 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 30 с.

10:59 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 31 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

11:29 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

11:43 Йога life, 23 с.

12:14 Йога life, 24 с.

12:45 Йога life, 25 с.

13:15 Зарядка с Евгенией Шохиной, «Самомассаж. Миофасциальный релиз», 1 с.

13:33 Зарядка с Евгенией Шохиной, «Диафрагмальное дыхание», 2 с.

13:40 Зарядка с Евгенией Шохиной, «Мышцы тазового дна №1», 3 с.

13:51 Зарядка с Евгенией Шохиной, «Мышцы тазового дна №2», 4 с.

14:04 Знаете что? Весьма полезная программа, 17 с.

14:50 Знаете что? Весьма полезная программа, 18 с.

15:36 Атлет-надомник, 46 с.

16:07 Атлет-надомник, 47 с.

16:37 Атлет-надомник, 48 с.

17:06 Атлет-надомник, 49 с.

17:37 Фитнес Band, 16 с.

18:03 Фитнес Band, 17 с.

18:30 Фитнес Band, 18 с.

18:56 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 4-й», 4 с.

19:24 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 5-й», 5 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 6-й», 6 с.

20:17 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 17-й»

21:13 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «18-й урок», 18 с.

22:09 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 19-й», 19 с.

23:04 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 20-й», 20 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 54 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 55 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 56 с.

01:31 Кулинарный ликбез, 57 с.

02:01 Кулинарный ликбез, 58 с.

02:33 Кулинарный ликбез, 59 с.

03:03 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «5-й урок», 5 с.

03:59 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й», 6 с.

04:57 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.