телепрограмма Здоровье на 6 мая 2023 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 9 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 10 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 11 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 2-я»

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 3-я», 61 с.

07:30 Завтрак в постель, 62 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Поцелуй солнца», 19 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Полной грудью», 20 с.

09:15 Скорая помощь при боли в спине с Анной Курмановой, 5 с.

09:20 Гимнастика долголетия, 1 с.

09:45 Гимнастика долголетия, 2 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 2 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

11:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

11:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

11:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 9 с.

12:10 Стретчинг с Егором Anneginым, 3 с.

12:35 Стретчинг с Егором Anneginым, 4 с.

13:05 Стретчинг с Егором Anneginым, 5 с.

13:30 Зарядка на грядке, «Комплекс для плеч. Смузи с тыквой», 3 с.

13:55 Зарядка на грядке, «Комплекс для дыхания. Сладкий смузи», 4 с.

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 21 с.

15:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 22 с.

15:50 Фитнес Band, 48 с.

16:20 Фитнес Band, 49 с.

16:50 Фитнес Band, 50 с.

17:15 Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном, 5 с.

17:35 Годы долой! Физкульт Микс, 2 с.

18:05 Годы долой! Физкульт Микс, 3 с.

18:30 Годы долой! Физкульт Микс, 4 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 1-й», 1 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 2-й», 2 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й», 3 с.

20:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й», 10 с.

21:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й», 11 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й», 12 с.

23:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 13-й», 13 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 16 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 17 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 18 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 19 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 20 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 21 с.

03:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «16-й урок», 17 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.