телепрограмма Здоровье на 30 апреля 2023 г.

05:07 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

05:22 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

05:36 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

05:51 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 5-й», 5 с.

06:31 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 6-й», 6 с.

06:57 Завтрак в постель, 55 с.

07:27 Завтрак в постель, 56 с.

07:58 Утро с Маргаритой Левченко, «Зубные мудрости», 13 с.

08:38 Утро с Маргаритой Левченко, 14 с.

09:18 Годы долой! Физкульт Микс, 4 с.

09:45 Годы долой! Физкульт Микс, 5 с.

10:11 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

10:26 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

10:41 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

11:09 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

11:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

11:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

11:54 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 53 с.

12:09 Стретчинг 2.0, 13 с.

12:35 Стретчинг 2.0, 14 с.

13:00 Стретчинг 2.0, 15 с.

13:26 Стретчинг 2.0, 16 с.

13:51 Стретчинг 2.0, 17 с.

14:16 Знаете что? Весьма полезная программа, 15 с.

15:02 Знаете что? Весьма полезная программа, 16 с.

15:48 Фитнес Band, 42 с.

16:16 Фитнес Band, 43 с.

16:43 Фитнес Band, «Кардиотренировка», 44 с.

17:09 Тельман Манвелян. Йога-зарядка, 4 с.

17:34 Годы долой! Физкульт Микс, 4 с.

18:00 Годы долой! Физкульт Микс, 5 с.

18:27 Годы долой! Физкульт Микс, 6 с.

18:56 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 18-й», 18 с.

19:23 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й», 19 с.

19:51 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 20-й», 20 с.

20:18 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

21:14 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «5-й урок», 5 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й», 6 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 7-й», 7 с.